¿Es verdad que... comer sal engorda?
Sobre este episodio
¡Vótame en los Premios iVoox 2026! ¿Es verdad que la sal engorda? el endocrino del Hospital Reina Sofía Alfonso Calañas nos despeja algunas de las principales dudas y falsas creencias en torno al consumo de sal. Nos recuerda la importancia de reducir la cantidad de sal a 3-5 gramos al día y nos explica que los alimentos ultraprocesados contienen gran cantidad de sal y azúcar, por lo tanto, no son alimentos saludables. #CómeteUnMito Éste es el quinto episodio de la campaña ‘Desmontando mitos con salud. ¿Es verdad que…?’ impulsada por el Reina Sofía, la Sociedad Andaluza de Endocrinología, Diabetes y Nutrición (SAEDYN) y la Escuela Andaluza de Salud Pública (EASP) con el objetivo de aclarar algunas de las dudas o creencias más asentadas en la población. Esta serie de 8 episodios, pretende convertirse en una herramienta de información dinámica, actual, rigurosa y comprometida con la educación sanitaria. Diseño sonoro y montaje, Marina Trigueros. Guion, producción y locución, Gema Timón.