# UPCA #48 Tu Cerebro Tiene Un Enemigo Invisible - Jonathan Benito

Episodio de [Un Podcast Con Acento - Daniel Fopiani](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-podcast-con-acento-daniel-fopiani), de Daniel Fopiani Román.

- Publicado: 30 de junio de 2025
- Duración: 1 h 05 min
- Temporada 1, episodio 48
- Audio: https://anchor.fm/s/ea54a55c/podcast/play/104038659/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-5-12%2Fff363f53-41d6-6fef-6cc1-313c055b0ee9.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-podcast-con-acento-daniel-fopiani/episodio/5027556-upca-48-tu-cerebro-tiene-un-enemigo-invisible-jonathan-benito

## Sobre este episodio

Jonathan Benito es neurocientífico, profesor titular e investigador en la Universidad Autónoma de Madrid, reconocido divulgador científico y autor del bestseller Redefine Imposible. Su labor como comunicador lo ha situado entre los 100 mejores conferenciantes de España, acercando la neurociencia al gran público con un enfoque práctico, inspirador y transformador. ▶️ MIRA ESTA ENTREVISTA EN YOUTUBE: https://www.youtube.com/@danielfopiani En este podcast, Jonathan nos revela cómo la neurociencia explica el impacto de los hábitos en nuestra vida diaria, estrategias para potenciar la neurogénesis y mejorar la salud mental, la conexión entre emociones, decisiones y bienestar, y consejos prácticos para aplicar la neurociencia en tu día a día. #podcast #entrevistas #ciencia #podcastcientífico ❤️ SÍGUE ESTE PÓDCAST EN: Instagram / TikTok / Twitter: @danielfopiani / @unpodcastconacento Web: www.danielfopiani.com

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