# Episodios de Un poco + yo

59 episodios, del más reciente al más antiguo · página 2. Ficha del podcast: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-poco-yo

- [9/ sesión 3- TÉrapia- Me quedo o me voy?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-poco-yo/episodio/7655799-9-sesion-3-terapia-me-quedo-o-me-voy) · 5 de marzo de 2023 · 39 min: ¿Me quedo o me voy? ¿Amor o costumbre? ¿Será que ya es muy tarde para salvar la relación? Qué difícil se nos hace irnos de una relación en la que queremos estar. TÉrapia es un…
- [8- El feeling de papel arrugado! perdí mi inspiración](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-poco-yo/episodio/7655800-8-el-feeling-de-papel-arrugado-perdi-mi-inspiracion) · 26 de febrero de 2023 · 18 min: Aveces empezamos a dudar de nuestra ideas, de lo logrado, de los proyectos que están en plena construcción… empezamos a agregarle episodios nuevos a nuestra narrativa de fracaso y…
- [7- Encontrando mi propósito](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-poco-yo/episodio/7655801-7-encontrando-mi-proposito) · 19 de febrero de 2023 · 11 min: No podemos inventar nuestro propósito sino más bien descubrirlo. La pregunta que muchos se hacen es ¿por qué algunas personas parecen saber justo lo que quieren en la vida y otras…
- [6- Una conversación con el cielo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-poco-yo/episodio/7655802-6-una-conversacion-con-el-cielo) · 12 de febrero de 2023 · 31 min: El episodio de hoy es un tema del cual poco se conversa y si no lo has vivido posiblemente alguien cercano a ti, si. La muerte y el duelo son parte de la vida, el tema esta cuando…
- [5/sesión 2- TÉrapia- Querida pequeña yo:](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-poco-yo/episodio/7655803-5-sesion-2-terapia-querida-pequena-yo) · 5 de febrero de 2023 · 49 min: TÉrapia es un espacio para sentarnos con nuestra psicóloga clínica la Dra. Marianela Brostella y compartir una taza de té mientras exploramos que pueden estar de alguna u otra…
- [4- ¿Cómo vivir sin arrepentirme?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-poco-yo/episodio/7655804-4-como-vivir-sin-arrepentirme) · 29 de enero de 2023 · 23 min: En este episodio vemos como el vivir sin arrepentirnos esta conectado directamente con aprender a no vivir en piloto automático. Vamos a empezar a crear nuestro mapa personal ya…
- [3- El problema soy yo (auto sabotaje)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-poco-yo/episodio/7655805-3-el-problema-soy-yo-auto-sabotaje) · 22 de enero de 2023 · 21 min: En este tercer episodio hablaremos sobre el "cómo? y el por qué?" podemos llegar a ser nuestro peor enemigo y claro, qué podemos hacer para empezar roper el ciclo de autosabotaje…
- [2/sesión 1- TÉrapia- Por qué eres tan emocional??](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-poco-yo/episodio/7655806-2-sesion-1-terapia-por-que-eres-tan-emocional) · 15 de enero de 2023 · 36 min: En esta primera sesión de TÉrapia creamos un espacio para sentarnos con nuestra psicóloga clínica la Dra. Marianela Brostella y compartir una taza de té mientras exploramos que…
- [1- Conociendo la ansiedad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-poco-yo/episodio/7655807-1-conociendo-la-ansiedad) · 5 de enero de 2023 · 22 min: Holaa!! soy Carina y en este primer episodio te cuento un poquito de mi, de lo que me movió a crear este espacio y te llevo a conocer un poco más sobre que es la ansiedad y mi…

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