# 3- El problema soy yo (auto sabotaje)

Episodio de [Un poco + yo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-poco-yo), de Carina Altamirano.

- Publicado: 22 de enero de 2023
- Duración: 21 min
- Audio: https://anchor.fm/s/ead805c8/podcast/play/76996622/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2023-9-9%2F350444994-44100-2-660c67719fc0c630.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-poco-yo/episodio/7655805-3-el-problema-soy-yo-auto-sabotaje

## Sobre este episodio

En este tercer episodio hablaremos sobre el "cómo? y el por qué?" podemos llegar a ser nuestro peor enemigo y claro, qué podemos hacer para empezar roper el ciclo de autosabotaje y alcanzar nuestros sueños

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## Últimos episodios de Un poco + yo

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