# 39- Tipos de apego. Cómo afectan mis relaciones?

Episodio de [Un poco + yo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-poco-yo), de Carina Altamirano.

- Publicado: 23 de abril de 2024
- Duración: 14 min
- Audio: https://anchor.fm/s/ead805c8/podcast/play/85819736/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-3-23%2Fe3ddafc7-5a7b-27f5-4d85-07e2456e1755.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-poco-yo/episodio/7655767-39-tipos-de-apego-como-afectan-mis-relaciones

## Sobre este episodio

En este episodio hablamos sobre cuales son los tipos de apego con los que crecemos y porque es importante reconocerlos para tener relaciones mas saludables en nuestra vida adulta.

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