# Dejar de evitarme, también es parte del proceso

Episodio de [Un pedacito de mi, para ti.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-pedacito-de-mi-para-ti), de Biguis.

- Publicado: 10 de mayo de 2026
- Duración: 15 min
- Audio: https://anchor.fm/s/10056b098/podcast/play/119778173/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-4-10%2F6328db3f-5ffd-8310-74bb-73a75b444407.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-pedacito-de-mi-para-ti/episodio/5699434-dejar-de-evitarme-tambien-es-parte-del-proceso

## Sobre este episodio

Hay momentos en los que no estamos huyendo de la vida, estamos huyendo de nosotras mismas, de lo que sentimos, de lo que pensamos cuando todo se queda en silencio, de las partes de nosotras que todavía necesitan ser escuchadas. En este episodio hablamos de lo difícil que puede ser sentarte contigo misma, dejar de distraerte, dejar de evitarte y empezar a mirarte con honestidad y amor. Porque sanar no siempre se ve como avanzar; a veces sanar también es detenerte y volver a ti. Si últimamente te has sentido perdida, desconectada o cansada de escapar de lo que sientes, este episodio es para ti. 🤍

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