# ¿Cómo trato mis problemas?

Episodio de [Un Paseo con Chus Ballester](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-paseo-con-chus-ballester), de Planeta Rosa.

- Publicado: 29 de febrero de 2024
- Duración: 7 min
- Audio: https://www.ivoox.com/como-trato-mis-problemas_mf_125130016_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-paseo-con-chus-ballester/episodio/7321819-como-trato-mis-problemas

## Sobre este episodio

¿Cómo trato mis problemas? Chus Ballester nos propone hablar sobre la manera de tratar nuestros problemas y ansiedad. Muchas veces llegamos a maltratarnos para no afrontar la realidad de ese problema. Con la colaboración de Natalia Argemí

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