# CÓMO SUBIR TU VIBRACIÓN EN LA PRÁCTICA - Un Café en el Espejo 22/10/2024

Episodio de [Un Palacio de Espejos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-palacio-de-espejos), de Lola Hernández.

- Publicado: 22 de octubre de 2024
- Duración: 30 min
- Audio: https://anchor.fm/s/ed9a58ec/podcast/play/93371001/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-9-22%2F388508123-44100-2-8e1e701d0b714.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-palacio-de-espejos/episodio/10613279-como-subir-tu-vibracion-en-la-practica-un-cafe-en-el-espejo-22-10-2024

## Sobre este episodio

¿Sientes que a veces te estancas en la misma energía baja y no sabes cómo salir de ahí? 🌫 En este episodio, te explico cómo subir tu vibración de manera práctica utilizando principios de la psicología transpersonal y la ley del espejo. Elevar tu vibración no es solo un concepto abstracto, sino una habilidad que todos podemos desarrollar cuando comenzamos a reconocer nuestras proyecciones internas y trabajamos en ellas. Voy a mostrarte cómo, a través de la manifestación consciente, puedes transformar tu vida de forma real y duradera. Si te interesa profundizar más en estos temas y aplicar estas herramientas en tu vida, ¡agenda una sesión de acompañamiento conmigo! 👉 https://unpalaciodeespejos.com/coaching Vamos a desmitificar la idea de que solo con pensar positivo puedes atraer lo que deseas, y en su lugar, te enseñaré a identificar las creencias limitantes que están afectando tu vibración y cómo transmutarlas. Aquí tienes los ppuntos clave del vídeo: - Vibración y Frecuencia : Cambiar tu vibración es esencial para alcanzar tus metas. ✨ - Emociones y Vibraciones : Las emociones afectan tu frecuencia; la vergüenza y la culpa son las más bajas. 😔 - Gratitud : Practicar la gratitud eleva tu vibración y mejora tu perspectiva. 🙏 - Meditación : La meditación ayuda a tomar conciencia y controlar tus pensamientos. 🧘‍♀️ - Ley del Espejo : Lo que ves en el exterior refleja lo que hay dentro de ti. 🔍 - Hacer lo que amas : Realizar actividades que te gusten aumenta tu alegría y vibración. 🎉 - Trabajo Inconsciente : Abordar creencias y emociones inconscientes es clave para el cambio. 🧠 ✨ Este episodio está lleno de consejos y ejercicios prácticos para que puedas empezar a elevar tu energía desde hoy mismo, con técnicas que van mucho más allá de lo superficial. Recuerda suscribirte al canal para no perderte próximos episodios y déjame en los comentarios cuál es tu mayor reto al elevar tu vibración. 😊 #leydelespejo #manifestacionconsciente #psicologíatranspersonal

Anterior: [USA TU SOMBRA PARA MEJORAR TU AUTOESTIMA - Un Café en el Espejo 18/10/2024](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-palacio-de-espejos/episodio/10613280-usa-tu-sombra-para-mejorar-tu-autoestima-un-cafe-en-el-espejo-18-10-2024)
Siguiente: [ENCUENTRA EL AMOR DE PAREJA GRACIAS A TU INCONSCIENTE - Un Café en el Espejo 23/10/2024](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-palacio-de-espejos/episodio/10613278-encuentra-el-amor-de-pareja-gracias-a-tu-inconsciente-un-cafe-en-el-espejo-23-10)

## Últimos episodios de Un Palacio de Espejos

- [Dejé la Religión por la Espiritualidad: Mi Reflexión 15 años Después](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-palacio-de-espejos/episodio/10613271-deje-la-religion-por-la-espiritualidad-mi-reflexion-15-anos-despues) · 18 de mayo de 2026 · 33 min
- [Por qué la autoayuda NO te funciona (y qué sí lo hace)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-palacio-de-espejos/episodio/10613272-por-que-la-autoayuda-no-te-funciona-y-que-si-lo-hace) · 10 de noviembre de 2025 · 17 min
- [¿Cuál es el mejor mes para manifestar tus sueños?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-palacio-de-espejos/episodio/10613276-cual-es-el-mejor-mes-para-manifestar-tus-suenos) · 28 de octubre de 2025 · 25 min
- [EL MIEDO A LA DEPENDENCIA EMOCIONAL Y SUS CONSECUENCIAS](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-palacio-de-espejos/episodio/10613277-el-miedo-a-la-dependencia-emocional-y-sus-consecuencias) · 24 de octubre de 2025 · 14 min
- [ENCUENTRA EL AMOR DE PAREJA GRACIAS A TU INCONSCIENTE - Un Café en el Espejo 23/10/2024](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-palacio-de-espejos/episodio/10613278-encuentra-el-amor-de-pareja-gracias-a-tu-inconsciente-un-cafe-en-el-espejo-23-10) · 23 de octubre de 2024 · 20 min