# El arte de saber esperar

Episodio de [Un Mundo De Esperanza](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-mundo-de-esperanza), de Óscar Rubio.

- Publicado: 13 de marzo de 2025
- Duración: 9 min
- Audio: https://anchor.fm/s/4286fcd0/podcast/play/99820604/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-2-13%2Fb9dbf228-d54a-1b6e-af5c-3f2a7009ca01.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-mundo-de-esperanza/episodio/9015207-el-arte-de-saber-esperar

## Sobre este episodio

La paciencia es una de esas actitudes que nos ayudan a vivir mejor. Una virtud en la que podemos trabajar conscientemente. En este episodio te doy algunas ideas para entrenarte en ella. No dudes en compartir con aquellas personas a las que creas puede ayudar para asi juntos ayudar a más personas.

Anterior: [Meditación de la bondad y del amor](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-mundo-de-esperanza/episodio/9015208-meditacion-de-la-bondad-y-del-amor)
Siguiente: [Uniendo Corazones: Una meditación en familia.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-mundo-de-esperanza/episodio/9015206-uniendo-corazones-una-meditacion-en-familia)

## Últimos episodios de Un Mundo De Esperanza

- [Conectando con tu poder interior. Una práctica para el empoderamiento y liderazgo personal](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-mundo-de-esperanza/episodio/9015186-conectando-con-tu-poder-interior-una-practica-para-el-empoderamiento-y-liderazgo) · 9 de octubre de 2026 · 10 min
- [Mindful Eating: una práctica para comer sin ansiedad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-mundo-de-esperanza/episodio/9015187-mindful-eating-una-practica-para-comer-sin-ansiedad) · 19 de mayo de 2026 · 9 min
- [Abrazando el miedo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-mundo-de-esperanza/episodio/9015188-abrazando-el-miedo) · 2 de mayo de 2026 · 11 min
- [Una Vida Sin Prisas. Ejercicio de visualización](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-mundo-de-esperanza/episodio/9015189-una-vida-sin-prisas-ejercicio-de-visualizacion) · 8 de abril de 2026 · 14 min
- [Cuando las relaciones se deterioran por no saber escucharnos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-mundo-de-esperanza/episodio/9015190-cuando-las-relaciones-se-deterioran-por-no-saber-escucharnos) · 18 de enero de 2026 · 10 min