# #31. Duelo Migratorio: Un viaje emocional

Episodio de [Un Momento Para Ti](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-momento-para-ti-4358124), de Adriana Muñoz.

- Publicado: 10 de julio de 2024
- Duración: 18 min
- Audio: https://anchor.fm/s/6a557a70/podcast/play/89079963/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-6-10%2F382942733-44100-2-22fc3827c1767.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-momento-para-ti-4358124/episodio/10285852-31-duelo-migratorio-un-viaje-emocional

## Sobre este episodio

En este episodio exploramos el duelo migratorio, un proceso complejo que enfrentan quienes migran. Juntos descubriremos las diferentes etapas y emociones que implica, estrategias para afrontarlo de forma saludable y recursos disponibles para apoyarte a ti o a alguien que conozcas.

Anterior: [#30. Comprendiendo el Duelo: Etapas, Duelos Complejos y Factores de Protección](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-momento-para-ti-4358124/episodio/10285853-30-comprendiendo-el-duelo-etapas-duelos-complejos-y-factores-de-proteccion)
Siguiente: [#32: Body Scan mindfulness](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-momento-para-ti-4358124/episodio/10285851-32-body-scan-mindfulness)

## Últimos episodios de Un Momento Para Ti

- [#40: Vivir con Dolor crónico: del duelo al diagnóstico a las terapias que sí ayudan](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-momento-para-ti-4358124/episodio/10285839-40-vivir-con-dolor-cronico-del-duelo-al-diagnostico-a-las-terapias-que-si-ayudan) · 10 de julio de 2026 · 48 min
- [#39: Sanar a través de los ojos: El poder del EMDR para procesar el trauma](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-momento-para-ti-4358124/episodio/10285840-39-sanar-a-traves-de-los-ojos-el-poder-del-emdr-para-procesar-el-trauma) · 16 de abril de 2026 · 23 min
- [#38: Duelo Repentino: Cómo sanar cuando no hubo despedida](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-momento-para-ti-4358124/episodio/10285841-38-duelo-repentino-como-sanar-cuando-no-hubo-despedida) · 13 de febrero de 2026 · 15 min
- [#37: Cuando las amistades se desvanecen: Cómo enfrentar el duelo de perder un amigo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-momento-para-ti-4358124/episodio/10285842-37-cuando-las-amistades-se-desvanecen-como-enfrentar-el-duelo-de-perder-un-amigo) · 17 de octubre de 2025 · 19 min
- [#36 Infieles y Corazones Rotos: El Podcast del Chisme Profundo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-momento-para-ti-4358124/episodio/10285843-36-infieles-y-corazones-rotos-el-podcast-del-chisme-profundo) · 22 de agosto de 2025 · 36 min