# 11. La motivación es una mentira

Episodio de [Un minuto siendo yo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-minuto-siendo-yo), de Un minuto siendo yo (tatianaurenac@gmail.com).

- Publicado: 14 de mayo de 2026
- Duración: 1 min
- Episodio 11
- Audio: https://op3.dev/e/https://prestocast.com/play/6d390b82-57f9-43f8-a4e9-4dbb2fa0cef9.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-minuto-siendo-yo/episodio/2212560-11-la-motivacion-es-una-mentira

## Sobre este episodio

Este es el episodio 11 del podcast Un minuto siendo yo de @tatianaurena , publicado el 14 de mayo de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . Hola, la motivación definitivamente miente. Dicen que necesitas motivación para empezar algo, pero creo que muchas veces es al revés, porque uno espera sentirse inspirado, con energía, con ganas, listo para actuar. Pero si uno espera eso, al menos en mi caso, pasarán semanas, meses para lograrlo. La mayoría de las cosas que realmente construimos no empiezan por motivación. Empiezan simplemente porque decides hacer algo. Aunque no tengas ganas, la motivación va y viene. Los hábitos y las decisiones son los que se quedan. Gracias por ver el video

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