# 53. Paseo matutino en el día del trabajo

Episodio de [Un minuto desde Murcia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-minuto-desde-murcia), de Emilio Cano (escucha@emilcar.fm).

- Publicado: 1 de mayo de 2026
- Duración: 1 min
- Episodio 53
- Audio: https://op3.dev/e/https://prestocast.com/play/1eb1217e-54f2-47e4-9101-6ff5ab81859b.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-minuto-desde-murcia/episodio/554622-53-paseo-matutino-en-el-dia-del-trabajo

## Sobre este episodio

Este es el episodio 53 del podcast Un minuto desde Murcia de @emilcar , publicado el 1 de mayo de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . Buenos días a todos los que estáis celebrando el día del trabajo. Hoy me he despertado a las 8 menos 20, lo cual para mí es un logro espectacular el conseguir estar en la cama tanto rato. Me he despertado, como digo, me he levantado, me iba a dar un paseo por el barrio, un paseo no muy largo y con un objetivo que era Luis Miguel. Luis Miguel, confiterías, panaderías, los que sois de Murcia ya sabéis. Y nada, me he ataviado de desayuno para la familia que lo celebrarán con gozo, imagino. y ahora pues otro paseo también, dando un pequeño rodeo para hacer algunos pasos adicionales. Este paseo matutino antes era básicamente mi único ejercicio, desde que estoy yendo al gimnasio ya apenas salgo a andar, pero bueno, de vez en cuando me gusta hacerlo, sobre todo esta semana que estoy tan dolorido por la vuelta al deporte, creo que este paseo, estos 20-30 minutos que voy a hacer me van a ayudar bastante a sentirme un poco mejor durante el día de hoy.

Anterior: [52. Vuelta al gimnasio](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-minuto-desde-murcia/episodio/554623-52-vuelta-al-gimnasio)
Siguiente: [54. Segunda partida de D&D](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-minuto-desde-murcia/episodio/554621-54-segunda-partida-de-d-d)

## Últimos episodios de Un minuto desde Murcia

- [83. Queja del cambio de hora](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-minuto-desde-murcia/episodio/146968162-83-queja-del-cambio-de-hora) · 26 de octubre de 2026 · 1 min
- [82. Organizando eventos y cámara retro](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-minuto-desde-murcia/episodio/103531007-82-organizando-eventos-y-camara-retro) · 23 de octubre de 2026 · 3 min
- [81. Viaje de fin de semana algo accidentado](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-minuto-desde-murcia/episodio/8668493-81-viaje-de-fin-de-semana-algo-accidentado) · 18 de octubre de 2026 · 3 min
- [80. Duración de 10 minutos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-minuto-desde-murcia/episodio/2237114-80-duracion-de-10-minutos) · 12 de octubre de 2026 · 2 min
- [79. Bloque de celebraciones familiares](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-minuto-desde-murcia/episodio/1850332-79-bloque-de-celebraciones-familiares) · 30 de septiembre de 2026 · 1 min