# 98. El bosque y descanso

Episodio de [🦋Un minuto de bosque · Nora](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-minuto-de-bosque-nora), de Nora.

- Publicado: 8 de septiembre de 2026
- Duración: 1 min
- Episodio 98
- Audio: https://op3.dev/e/https://prestocast.com/play/dd0cc672-c995-4b77-b3c5-3a95269640d4.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-minuto-de-bosque-nora/episodio/5872865-98-el-bosque-y-descanso

## Sobre este episodio

Este es el episodio 98 del podcast 🦋Un minuto de bosque · Nora de @noralambies , publicado el 8 de septiembre de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . Cuando fue la última vez que alguien te preguntó cómo estabas tú, pero de verdad, porque hay personas que llevan años siendo el pilar de los demás, la que escucha, la que resuelve, la que está, siempre. y en algún momento te conviertes en tan fiable que nadie se plantea que tú también puedas necesitar algo. Que tú también puedas estar cansada, asustada, perdida, porque siempre estás bien. O eso parece. El problema es que llevas tanto tiempo mirando hacia afuera que ya no sabes cómo mirarte hacia adentro. Pues el bosque no te pide que sostengas nada. No te necesita fuerte ni disponible. Solo te necesita presente. y a veces eso, estar sin tener que ser nada para nadie, es lo más parecido al descanso real que existe. ¿Eres tú esa persona? Cuéntamelo, que te leo.

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