# Decir “No”

Episodio de [Un Minuto Con Dios - Dr. Rolando D. Aguirre](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-minuto-con-dios-dr-rolando-d-aguirre), de Rolando D. Aguirre.

- Publicado: 15 de enero de 2026
- Duración: 1 min
- Audio: https://anchor.fm/s/64ccf9d4/podcast/play/114023101/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-0-15%2Fb838b0f8-dc11-176a-b67e-251639dee9bf.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-minuto-con-dios-dr-rolando-d-aguirre/episodio/2798784-decir-no

## Sobre este episodio

Decir “no” también es un acto espiritual. No todo lo posible es saludable, ni todo lo bueno es necesario ahora. De modo que, aprender a decir no protege el llamado, cuida el alma y honra los límites que Dios estableció. Muchos se desgastan no por falta de fe, sino por falta de discernimiento. El Señor Jesús dijo no a expectativas indebidas, a demandas fuera del propósito y a caminos que no venían del Padre. Por lo tanto, decir no, no endurece el corazón, al contrario, lo ordena. Entonces, revisa dónde necesitas establecer un límite claro como una agenda saturada, una relación desequilibrada o una responsabilidad que no te corresponde cargar. Decir no a tiempo evita resentimientos futuros y por eso abre espacio para un sí mejor. Recuerda que la obediencia incluye renuncias que protegen lo esencial y preservan la paz interior. Así que, di no con paz. Dios cuida lo que tú respetas. La Biblia dice en Mateo 5:37: “Sea vuestro hablar: Sí, sí; no, no…”. (RV1960).

Anterior: [Cuidar la mente](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-minuto-con-dios-dr-rolando-d-aguirre/episodio/2798785-cuidar-la-mente)
Siguiente: [Perseverar con esperanza](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-minuto-con-dios-dr-rolando-d-aguirre/episodio/2798783-perseverar-con-esperanza)

## Últimos episodios de Un Minuto Con Dios - Dr. Rolando D. Aguirre

- [Atravesar, no rodear](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-minuto-con-dios-dr-rolando-d-aguirre/episodio/146971604-atravesar-no-rodear) · 26 de octubre de 2026 · 2 min
- [El atajo que no conviene](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-minuto-con-dios-dr-rolando-d-aguirre/episodio/143828921-el-atajo-que-no-conviene) · 25 de octubre de 2026 · 2 min
- [Luces que desvían](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-minuto-con-dios-dr-rolando-d-aguirre/episodio/123077122-luces-que-desvian) · 24 de octubre de 2026 · 2 min
- [Levántate y come](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-minuto-con-dios-dr-rolando-d-aguirre/episodio/102420866-levantate-y-come) · 23 de octubre de 2026 · 2 min
- [Paradas que salvan el viaje](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-minuto-con-dios-dr-rolando-d-aguirre/episodio/85783184-paradas-que-salvan-el-viaje) · 22 de octubre de 2026 · 2 min