# La carta que te envió tu "yo" del futuro

Episodio de [Un Minuto con DIOS](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-minuto-con-dios-7777871), de ISABELLA.

- Publicado: 20 de marzo de 2026
- Duración: 1 min
- Temporada 1, episodio 4
- Audio: https://www.ivoox.com/carta-te-envio-tu-yo-del_mf_170500655_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-minuto-con-dios-7777871/episodio/7304306-la-carta-que-te-envio-tu-yo-del-futuro

## Sobre este episodio

En este episodio de Un Minuto Con Dios, nos invita a un experimento de introspección profunda. No es solo una oración; es un puente temporal diseñado para sacudirte el cansancio emocional y devolverte la perspectiva que el estrés te ha robado. Si sientes que la vida se te escapa entre las manos y las prioridades se han desdibujado, regálale 45 segundos a tu espíritu. Al terminar, no verás tu realidad con los mismos ojos. La vida nos arrastra muy rápido y es fácil perder el norte. Vuelve a este audio cada vez que sientas que el estrés te está ganando la batalla; son los 45 segundos que tu 'yo del futuro' te agradecerá haber escuchado hoy. ¿A quién enviarías hoy este regalo de paz? Comparte este episodio con esa persona que sabes que necesita detenerse y respirar. Podrías estar cambiándole el día (o la vida) a alguien."

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