# Deja atrás

Episodio de [Un Mensaje al Corazón Internacional - Mons. Rómulo Emiliani](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-mensaje-al-corazon-internacional-mons-romulo-emiliani).

- Publicado: 29 de noviembre de 2025
- Duración: 2 min
- Audio: https://anchor.fm/s/a57d4628/podcast/play/111852941/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-10-28%2F413375710-44100-2-62a78fc8b54b5.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-mensaje-al-corazon-internacional-mons-romulo-emiliani/episodio/3677499-deja-atras

## Sobre este episodio

Para dejar el resentimiento atrás, debes reconocer y aceptar tus emociones, enfocarte en el presente, cambiar tu perspectiva sobre los hechos y, si lo consideras necesario, perdonar a la persona que te causó daño. El perdón no significa olvidar, sino liberarse de la carga emocional para seguir adelante con tu vida.

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