# Decir Ay Duele Y Poner Límites

Episodio de [Un Mejor Tú, Ahora.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-mejor-tu-ahora), de Un Mejor Tu, Ahora..

- Publicado: 22 de noviembre de 2025
- Duración: 11 min
- Audio: https://www.buzzsprout.com/1817732/episodes/18235285-decir-ay-duele-y-poner-limites.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-mejor-tu-ahora/episodio/6580943-decir-ay-duele-y-poner-limites

## Sobre este episodio

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