# Deja de autosabotearte

Episodio de [Un Mejor Tú, Ahora.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-mejor-tu-ahora), de Un Mejor Tu, Ahora..

- Publicado: 21 de marzo de 2026
- Duración: 12 min
- Temporada 2, episodio 9
- Audio: https://www.buzzsprout.com/1817732/episodes/18885179-deja-de-autosabotearte.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-mejor-tu-ahora/episodio/6580919-deja-de-autosabotearte

## Sobre este episodio

Este episodio es presentado por gearfusion. El autosabotaje no siempre se ve como “arruinarlo todo”. A veces se disfraza de rutina, de procrastinación, de volver con lo mismo, de rendirte justo cuando ibas avanzando. Y lo más duro es aceptar esta verdad: muchas veces el enemigo más grande que tenemos somos nosotros mismos. Aquí lo hablamos con claridad y con corazón, porque no estás destinado a vivir en sufrimiento ni a quedarte atrapado en patrones que te lastiman. Nos metemos a fondo en ...

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