# Como Encontrar A Un Buen Hombre

Episodio de [Un Mejor Tú, Ahora.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-mejor-tu-ahora), de Un Mejor Tu, Ahora..

- Publicado: 12 de abril de 2026
- Duración: 5 min
- Temporada 2, episodio 12
- Audio: https://www.buzzsprout.com/1817732/episodes/19003895-como-encontrar-a-un-buen-hombre.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-mejor-tu-ahora/episodio/6580916-como-encontrar-a-un-buen-hombre

## Sobre este episodio

Si elegir pareja te ha salido caro, no por “mala suerte” sino por patrones que se repiten, esta charla te va a aterrizar. Nos metemos a fondo en una idea simple pero potente: dejar de vivir a la defensiva con banderas rojas y empezar a buscar luces verdes, señales reales de una relación sana que se ven en acciones diarias, no en promesas bonitas. Y sí, hablamos directo de lo que pasa cuando hay trauma infantil o estrés postraumático: una mala relación no solo quita tiempo, también puede rompe...

Anterior: [Cómo Regular Emociones Extremas Tras Trauma Infantil Complejo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-mejor-tu-ahora/episodio/6580917-como-regular-emociones-extremas-tras-trauma-infantil-complejo)
Siguiente: [Intimidad Sin Drama](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-mejor-tu-ahora/episodio/6580915-intimidad-sin-drama)

## Últimos episodios de Un Mejor Tú, Ahora.

- [Sé Memorable En El Trabajo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-mejor-tu-ahora/episodio/6580905-se-memorable-en-el-trabajo) · 17 de octubre de 2026 · 16 min
- [Amor Propio En Acción Para Sanar La Imagen Corporal](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-mejor-tu-ahora/episodio/6580906-amor-propio-en-accion-para-sanar-la-imagen-corporal) · 20 de septiembre de 2026 · 24 min
- [Terapia y consejería en español en Oklahoma City. Acceso inmediato, sin lista de espera.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-mejor-tu-ahora/episodio/6580907-terapia-y-consejeria-en-espanol-en-oklahoma-city-acceso-inmediato-sin-lista-de) · 9 de agosto de 2026 · 5 min
- [Therapy and Counseling in Oklahoma City for Children, Teens, Adults, and Families](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-mejor-tu-ahora/episodio/6580908-therapy-and-counseling-in-oklahoma-city-for-children-teens-adults-and-families) · 5 de agosto de 2026 · 19 min
- [Reprograma Tu Cerebro Contra La Ansiedad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-mejor-tu-ahora/episodio/6580909-reprograma-tu-cerebro-contra-la-ansiedad) · 22 de julio de 2026 · 10 min