# La culpa

Episodio de [Un Mar de Dudas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-mar-de-dudas), de Daniel Goldmann.

- Publicado: 4 de junio de 2026
- Duración: 1 h 00 min
- Temporada 1, episodio 3
- Audio: https://content.rss.com/episodes/379896/2882693/un-mar-de-dudas/2026_06_03_14_24_20_9c293d5d-d749-4dab-8cbf-d7b07db2d315.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-mar-de-dudas/episodio/6626013-la-culpa

## Sobre este episodio

Bienvenidas y bienvenidos al tercer episodio. Josep, Xavi y Dani seguimos compartiendo nuestras experiencias como padres. En esta ocasión nos acompaña nuestro amigo Nacho para hablar de un sentimiento que —para algunos— parece venir de serie con la paternidad: la culpa . Exploramos si la culpa funciona como un motor constructivo para reparar errores o como una rumiación destructiva , y nos planteamos la paradoja de sentirse culpable por no experimentar esa "culpa constante" que parece rodear la crianza hoy en día. Hablamos de cómo este sentimiento puede volverse totalmente irracional , como le ocurrió a Josep al sentirse mal por no poder interactuar igual con su hijo tras romperse tres costillas . Además, reflexionamos sobre la "hiperconciencia" de nuestra generación y lanzamos una idea liberadora: no pasa nada por crear traumas a nuestros hijos , ya que la vida no puede ser inocua y todos improvisamos con las herramientas que tenemos. Volvemos con nuestras secciones fijas: un "Aprendizaje de la semana" sobre cómo la paternidad nos permite reconciliarnos con nuestros propios padres al verlos ahora como "compañeros de crianza" y una "Cagada de la semana" sobre la dificultad de no sobreintervenir en los conflictos del parque. ¡Y ojo a la política de Xavi ante los agravios futuros: ¿diálogo o "reventarle a hostias"? !

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