# Ep 8. Reconociendo nuestras emociones, todos ganamos

Episodio de [Un Lugar para mi Mente](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-lugar-para-mi-mente), de María Gracia León.

- Publicado: 2 de junio de 2023
- Duración: 1 h 02 min
- Audio: https://anchor.fm/s/e8423914/podcast/play/75323302/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2023-7-31%2F345240507-44100-2-bb89bf1149ce8c9a.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-lugar-para-mi-mente/episodio/11948147-ep-8-reconociendo-nuestras-emociones-todos-ganamos

## Sobre este episodio

En este episodio tuve de invitada a Ma Gabriela Ottati , psicóloga clínica , con muchos años de experiencia en el mundo de la educación. Conversamos sobre las emociones y el lugar que ocupan en la crianza. La importancia de reconocerlas en nuestra vida para aprender a regularlas para poder guiar a nuestros hijos en el camino de la educación emocional.N os regaló recursos para que puedan gestionarlas y aprender a expresar asertivamente las necesidades. Fue una conversación muy enriquecedora, con herramientas que seguro te van a servir. No olvides compartirlo con quien lo necesite

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