# Ep.20 La dificultar para aceptar los cambios y nuestras resistencias

Episodio de [Un Lugar para mi Mente](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-lugar-para-mi-mente), de María Gracia León.

- Publicado: 13 de noviembre de 2024
- Duración: 38 min
- Temporada 3, episodio 1
- Audio: https://anchor.fm/s/e8423914/podcast/play/94360069/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-10-13%2Fd47e6954-9626-f9c7-6a1e-0a4431b7d5e7.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-lugar-para-mi-mente/episodio/11948006-ep-20-la-dificultar-para-aceptar-los-cambios-y-nuestras-resistencias

## Sobre este episodio

Hoy hablamos con la psicóloga clínica Libia Ordóñez sobre uno de los retos más comunes: la dificultad para aceptar los cambios y las resistencias que surgen en el proceso. Libia, quien ya nos ha acompañado anteriormente en el podcast, comparte su experiencia y consejos sobre cómo enfrentar y entender estos momentos de transición. ¡No te lo pierdas!

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