# Una hora más entre libros \| ¿Sabemos parar? Éxito, trabajo y redes \| Episodio 4

Episodio de [Un Libro Una Hora](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-libro-una-hora), de Cadena SER.

- Publicado: 16 de julio de 2026
- Duración: 51 min
- Temporada 1, episodio 4
- Audio: https://prisa-es.mc.tritondigital.com/UN_LIBRO_UNA_HORA_SER_PODCAST_1251_P/media/mcv/playser/multimedia/20260713/5030215_123633_audio_128.mp3?dest=un_libro_una_hora
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-libro-una-hora/episodio/842337-una-hora-mas-entre-libros-sabemos-parar-exito-trabajo-y-redes-episodio-4

## Sobre este episodio

¿Qué significa parar en una época que nos empuja a estar siempre produciendo? Paula Ducay e Inés García, creadoras de Punzadas Sonoras , conversan sobre el cansancio contemporáneo, el trabajo cultural, las redes sociales, la salud mental y la obsesión por el éxito. A partir de referencias literarias y filosóficas como Bartleby , La buena suerte , Un amor o las reflexiones de Remedios Zafra, este episodio explora una pregunta cada vez más urgente: ¿sabemos realmente descansar?

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