# Yo contengo multitudes - Ed Yong

Episodio de [Un libro al día](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-libro-al-dia), de unlibrodia.

- Publicado: 18 de marzo de 2026
- Duración: 31 min
- Audio: https://anchor.fm/s/10a30a9fc/podcast/play/116481583/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-2-6%2Fba40c104-3ecb-a295-2596-b6feda2637c9.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-libro-al-dia/episodio/4403625-yo-contengo-multitudes-ed-yong

## Sobre este episodio

Yo contengo multitudes nos invita a una asombrosa exploración de los billones de microbios que habitan en nuestro interior y en todo el reino animal . Ed Yong transforma nuestra percepción de la individualidad al revelar que cada criatura es, en realidad, un ecosistema andante; un colectivo donde siempre somos un "nosotros" y nunca un "yo" . A través de una narrativa fascinante, el libro detalla cómo estos socios invisibles no son simples "gérmenes" que debemos combatir, sino aliados vitales que construyen nuestros órganos, educan nuestro sistema inmunológico, nos protegen de enfermedades e incluso influyen en nuestro comportamiento . Desde calamares que emiten luz gracias a bacterias hasta avispas que usan microbios como armas biológicas, Yong recorre el mundo natural para mostrar que la zoología es, en esencia, ecología . El autor también analiza con rigor cómo el estilo de vida moderno —incluyendo el uso excesivo de antibióticos y las dietas procesadas— está alterando estas alianzas ancestrales, dando lugar a "plagas modernas" como la obesidad y las enfermedades inflamatorias . Finalmente, explora el futuro de la medicina, donde aprenderemos a manipular estas multitudes para restaurar nuestra salud y la del planeta . Este libro es una lectura esencial para quienes deseen descubrir la belleza invisible que nos conecta con el resto del mundo vivo y entender la revolución científica más significativa desde Darwin .

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