# Meditación para prestar atención a los detalles

Episodio de [Un Encuentro Contigo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-encuentro-contigo), de Sonia Soleil.

- Publicado: 20 de septiembre de 2022
- Duración: 12 min
- Audio: https://anchor.fm/s/74dd745c/podcast/play/57845656/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2022-8-20%2F3ae48f15-0dc3-5e87-cc99-8ef91b2f054b.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-encuentro-contigo/episodio/11770979-meditacion-para-prestar-atencion-a-los-detalles

## Sobre este episodio

Pasar siempre por la misma calle, actuar con el mismo patrón, hacer una misma cosa como parte de nuestra rutina... Cada día repetimos muchos hábitos que hacemos casi de manera de automática. Qué tal si nos paramos a prestar atención a cada detalle. Prestando atención a los detalles descubriremos y aprenderemos muchas cosas sobre nosotros mism@s. Espero que os nutra este Encuentro Contigo. www.soniasoleil.com

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