# Meditación para sentir ligereza a través del AMOR

Episodio de [Un Encuentro Contigo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-encuentro-contigo), de Sonia Soleil.

- Publicado: 14 de febrero de 2023
- Duración: 14 min
- Audio: https://anchor.fm/s/74dd745c/podcast/play/65024338/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2023-1-14%2Fc152b0d2-a86e-d2d9-35e5-a681511d7278.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-encuentro-contigo/episodio/11770963-meditacion-para-sentir-ligereza-a-traves-del-amor

## Sobre este episodio

La pequeña palabra amor pero tan amplia y tan expansiva. A M O R. Empecemos por el amor hacia nosotros mismos aceptándonos y respetándonos. Y cuando lo hacemos llega la ligereza y el soltar. Mucho amor para TI. www.soniasoleil.com

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