# Por qué siempre te sientes cansado (y no es falta de sueño) - Ep81

Episodio de [Un Empujon De Fe Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-empujon-de-fe-podcast), de El Chris Yañez.

- Publicado: 28 de noviembre de 2025
- Duración: 28 min
- Temporada 3, episodio 81
- Audio: https://anchor.fm/s/f7729adc/podcast/play/111853968/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-10-28%2F413377459-44100-2-f5957e10bda58.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-empujon-de-fe-podcast/episodio/5164916-por-que-siempre-te-sientes-cansado-y-no-es-falta-de-sueno-ep81

## Sobre este episodio

Duermes ocho horas, tomas café, cumples con todos… pero por dentro sientes un peso que no se quita con vacaciones ni con Netflix.No estás cansado físicamente: estás agotado del alma.En este episodio de Un Empujón de Fe Podcast hablamos del cansancio que no se cura con descanso físico, sino con descanso espiritual. Veremos cómo Dios trató el agotamiento de Elías, la ansiedad de Marta y el control de Moisés para recordarnos algo: el descanso real está en Jesús, no en nuestra productividad.📌 RecursosGrupo exclusivo de WhatsApp → https://shorturl.at/VxiLeReto 7 Días Vuelve a Casa → https://nas.io/elchrisyanez/challenges/ansiedad-7diasDonativos → https://unempujondefe.com/donar

Anterior: [Por qué tu vida "aburrida" es más PODEROSA de lo que crees - Ep80](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-empujon-de-fe-podcast/episodio/5164917-por-que-tu-vida-aburrida-es-mas-poderosa-de-lo-que-crees-ep80)
Siguiente: [Es momento de esa conversación incómoda (Ligero2026) - Ep82](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-empujon-de-fe-podcast/episodio/5164915-es-momento-de-esa-conversacion-incomoda-ligero2026-ep82)

## Últimos episodios de Un Empujon De Fe Podcast

- [Cómo Mantener la Fe en tus Peores Días (Dios en medio del caos) — Ep. 122](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-empujon-de-fe-podcast/episodio/63611210-como-mantener-la-fe-en-tus-peores-dias-dios-en-medio-del-caos-ep-122) · 20 de octubre de 2026 · 25 min
- [¡¿Si hago lo correcto por qué me está yendo mal?! - Ep. 121](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-empujon-de-fe-podcast/episodio/5164863-si-hago-lo-correcto-por-que-me-esta-yendo-mal-ep-121) · 13 de octubre de 2026 · 28 min
- [Todo es pasajero: aprende a soltar y disfrutar la vida - Ep. 120](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-empujon-de-fe-podcast/episodio/5164864-todo-es-pasajero-aprende-a-soltar-y-disfrutar-la-vida-ep-120) · 7 de octubre de 2026 · 27 min
- [¿Qué hago cuando el dinero no alcanza y me preocupa el futuro? - Ep. 119](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-empujon-de-fe-podcast/episodio/5164866-que-hago-cuando-el-dinero-no-alcanza-y-me-preocupa-el-futuro-ep-119) · 1 de octubre de 2026 · 28 min
- [La ansiedad y la depresión me rebasaron. Esto me sostuvo - Ep. 118](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-empujon-de-fe-podcast/episodio/5164867-la-ansiedad-y-la-depresion-me-rebasaron-esto-me-sostuvo-ep-118) · 25 de septiembre de 2026 · 33 min