# 3x20 - Un Día Cualquiera - 20 de febrero de 2026 - Sunfaia

Episodio de [Un Día Cualquiera](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-dia-cualquiera), de Un día cualquiera.

- Publicado: 20 de febrero de 2026
- Duración: 1 h 02 min
- Temporada 3, episodio 20
- Audio: https://api.spreaker.com/download/episode/70178770/3x20_un_dia_cualquiera_20_de_mf_168762975_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-dia-cualquiera/episodio/2123833-3x20-un-dia-cualquiera-20-de-febrero-de-2026-sunfaia

## Sobre este episodio

Hay discos que se escuchan. Y otros que se sienten. En este episodio de Un Día Cualquiera nos detenemos en Diástole, el nuevo EP de Sunfaia, para hablar de lo que ocurre cuando uno decide abrirse, salir de la contención y dejar que el corazón marque el ritmo. A lo largo del programa conversamos con Aitor Gascón y Dani Enríquez sobre el camino de la banda, la evolución desde Sístole, el cuerpo como lugar donde habita la música y el directo como espacio compartido, donde todo termina de cobrar sentido. Un viaje sonoro y vital que nos lleva hasta la presentación oficial de Diástole en directo, el 7 de marzo, en la Sala Siroco, y que nos recuerda que incluso en los días más normales… siempre hay algo latiendo.

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