# Una lactancia consciente \| Daniela Cardenas / Maria Lactanz

Episodio de [Un dia a la vez](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-dia-a-la-vez-7371873), de Miss Marce & Annie Elizondo.

- Publicado: 12 de noviembre de 2025
- Duración: 51 min
- Episodio 10
- Audio: https://sphinx.acast.com/p/open/s/684a41ecbb823905749a481b/e/6913d9badac02c1fcfd0a09c/media.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-dia-a-la-vez-7371873/episodio/6215083-una-lactancia-consciente-daniela-cardenas-maria-lactanz

## Sobre este episodio

En este episodio de Un día a la vez conversamos con Daniela Cárdenas , consultora en lactancia y creadora de María Lactanz , sobre los mitos, retos y realidades de la lactancia materna. Hablamos del miedo a no producir suficiente leche, del buen agarre, del equilibrio entre cuerpo y mente y de cómo soltar la culpa para vivir una lactancia más consciente y en paz. Una charla honesta que nos recuerda que la mejor decisión es la que nace desde el amor y la conexión con uno mismo. ✨ Invitada: @maria_lactanz 💛 Síguenos en @undialavez.podcast Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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