# LA TRISTEZA Y YO

Episodio de [Un CAFÉ para mi ALMA, con Paty Bosch](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-cafe-para-mi-alma-con-paty-bosch), de Paty Bosch.

- Publicado: 6 de marzo de 2022
- Duración: 12 min
- Audio: https://anchor.fm/s/149513fc/podcast/play/48641310/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2022-2-6%2F252167500-44100-2-970c6d9022e77.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-cafe-para-mi-alma-con-paty-bosch/episodio/8094805-la-tristeza-y-yo

## Sobre este episodio

La tristeza es una emoción, ¿qué hacer cuando me siento triste? Descúbrelo en este episodio.

Anterior: [PÉRDIDAS Y CAMINOS](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-cafe-para-mi-alma-con-paty-bosch/episodio/8094806-perdidas-y-caminos)
Siguiente: [Meditación SER PARA FLORECER](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-cafe-para-mi-alma-con-paty-bosch/episodio/8094804-meditacion-ser-para-florecer)

## Últimos episodios de Un CAFÉ para mi ALMA, con Paty Bosch

- [Regresa a ti](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-cafe-para-mi-alma-con-paty-bosch/episodio/8094790-regresa-a-ti) · 4 de julio de 2026 · 8 min
- [El arte de habitar la incertidumbre](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-cafe-para-mi-alma-con-paty-bosch/episodio/8094791-el-arte-de-habitar-la-incertidumbre) · 1 de julio de 2026 · 11 min
- [Cuando la vida no sale como lo planeaste](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-cafe-para-mi-alma-con-paty-bosch/episodio/8094792-cuando-la-vida-no-sale-como-lo-planeaste) · 24 de junio de 2026 · 11 min
- [La crisis que me enseñó a volar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-cafe-para-mi-alma-con-paty-bosch/episodio/8094793-la-crisis-que-me-enseno-a-volar) · 19 de junio de 2026 · 7 min
- [El amor no te salva si estás rota por dentro](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-cafe-para-mi-alma-con-paty-bosch/episodio/8094794-el-amor-no-te-salva-si-estas-rota-por-dentro) · 1 de febrero de 2026 · 7 min