# "AUTOESTIMA: claves para mejorarla" 21-11-2016

Episodio de [UN CAFÉ CON PSICOLOGÍA](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-cafe-con-psicologia), de Radio Bolaños 107.1 FM.

- Publicado: 22 de noviembre de 2016
- Duración: 20 min
- Audio: https://www.ivoox.com/autoestima-claves-para-mejorarla-21-11-2016_mf_13864776_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-cafe-con-psicologia/episodio/8937290-autoestima-claves-para-mejorarla-21-11-2016

## Sobre este episodio

Hoy lunes en Radio Bolaños a partir de las 11.00, os hablamos sobre "AUTOESTIMA: claves para mejorarla". Con un ejercicio práctico para que realicéis cada mañana. "Despertar es darte cuenta de que has estado balando toda tu vida creyendo que eras oveja, cuando en realidad eres un tigre" (Fred Kofman). Somos lo que creemos...... #radiobolaños #ondaalmagro #autoestima #autoconcepto #gratitud #tomarconciencia #psicología #neuropsicología #infancia #dependenciaemocional #felicidad #emociones #drbustoszamora #paquigonzalezgil #neurocrezimiento #psicologosenciudadreal #psicologosenmadrid

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