# FOMO

Episodio de [UN CAFÉ CON PSICOLOGÍA](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-cafe-con-psicologia), de Radio Bolaños 107.1 FM.

- Publicado: 1 de julio de 2024
- Duración: 35 min
- Audio: https://www.ivoox.com/fomo_mf_131047288_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-cafe-con-psicologia/episodio/8937112-fomo

## Sobre este episodio

En el programa de hoy hemos hablado de un fenómeno que probablemente todos hemos experimentado en algún momento: el FOMO. Hablaremos de cómo el FOMO afecta nuestra salud mental y emocional, las razones por las cuales está tan presente en la cultura digital actual, y lo más importante, cómo podemos gestionarlo para vivir una vida más equilibrada y satisfactoria. NO TE PIERDAS EL PROGRAMA ¡ESCÚCHANOS!

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