# Estimulación cognitiva

Episodio de [UN CAFÉ CON PSICOLOGÍA](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-cafe-con-psicologia), de Radio Bolaños 107.1 FM.

- Publicado: 7 de octubre de 2024
- Duración: 31 min
- Audio: https://www.ivoox.com/estimulacion-cognitiva_mf_134568181_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-cafe-con-psicologia/episodio/8937105-estimulacion-cognitiva

## Sobre este episodio

En el programa de hoy, Nos hemos adentrado en un tema fascinante y fundamental para nuestro bienestar: la estimulación cognitiva. ¿Alguna vez te has preguntado qué podemos hacer para mantener nuestra mente ágil a lo largo de los años? ¿O cómo podemos ayudar a un ser querido que está experimentando pérdida de memoria o deterioro cognitivo? En este episodio, vamos a hablar de qué es la estimulación cognitiva, por qué es tan importante, y cómo podemos integrarla en nuestras vidas diaria. NO TE PIERDAS EL PROGRAMA ¡ESCÚCHANOS!

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