# ANSIENDAD / TESTIMONIO

Episodio de [UN CAFÉ CON PSICOLOGÍA](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-cafe-con-psicologia), de Radio Bolaños 107.1 FM.

- Publicado: 21 de julio de 2025
- Duración: 1 h 16 min
- Audio: https://www.ivoox.com/ansiendad-testimonio_mf_153460580_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-cafe-con-psicologia/episodio/8937081-ansiendad-testimonio

## Sobre este episodio

️ EN EL PODCAST DE HOY HEMOS HABLADO DE UN tema que afecta a muchísimas personas, aunque no siempre se ve o se entiende bien: la ansiedad. No es solo. estar estresado” o “preocuparse demasiado” . La ansiedad puede sentirse como una inquietud constante, una mente que no se apaga, un cuerpo en alerta, e incluso síntomas físicos difíciles de explicar. Además, hoy tenemos la suerte de contar con el testimonio de alguien que ha convivido con la ansiedad en distintos momentos de su vida, y que hoy ha q NO TE PIERDAS EL PROGRAMA ¡ESCÚCHANOS!

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