# 29-09-2025 LA IMPORTANCIA DE PONER LÍMITES

Episodio de [UN CAFÉ CON PSICOLOGÍA](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-cafe-con-psicologia), de Radio Bolaños 107.1 FM.

- Publicado: 29 de septiembre de 2025
- Duración: 48 min
- Audio: https://www.ivoox.com/29-09-2025-la-importancia-de-poner-limites_mf_159566366_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-cafe-con-psicologia/episodio/8937078-29-09-2025-la-importancia-de-poner-limites

## Sobre este episodio

En este episodio del podcast vamos a explorar cómo identificar cuándo necesitamos poner límites y cómo comunicarlos sin culpa, analizando cómo se forman y se aplican desde la infancia, pasando por la adolescencia, hasta la adultez. Porque aprender a poner límites no es solo una habilidad para protegernos; es una llave para vivir relaciones más sanas, auténticas y equilibradas en todas las etapas de la vida. NO TE PIERDAS EL PROGRAMA ¡ESCÚCHANOS!

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