# Episodio 7 · CONCIENCIA

Episodio de [UMBRAL](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/umbral-7957186).

- Publicado: 11 de agosto de 2026
- Duración: 35 min
- Temporada 1, episodio 7
- Audio: https://anchor.fm/s/113ad4b48/podcast/play/124053955/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-7-11%2Fa5b58f98-dbcf-8bc1-9f10-f84b4bc9ff30.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/umbral-7957186/episodio/5507017-episodio-7-conciencia

## Sobre este episodio

Tomar conciencia no siempre significa comprenderlo todo. A veces significa detenernos y observar lo que ocurre dentro de nosotros. A veces significa reconocer patrones, emociones y decisiones que antes pasaban inadvertidos. Y otras veces significa descubrir que mirar nuestra propia vida con atención puede cambiar la forma en que la vivimos. En este episodio de UMBRAL conversamos sobre la conciencia desde distintas miradas: la psiquiatría, la espiritualidad y la experiencia humana. ¿Qué significa realmente ser conscientes? ¿Cuánto de lo que hacemos elegimos y cuánto ocurre de manera automática? ¿Puede la conciencia transformar nuestra manera de relacionarnos con nosotros mismos y con los demás? No buscamos darte respuestas definitivas. Buscamos abrir un espacio para pensar juntos. No venimos a decirte qué pensar. Venimos a pensar contigo. Conducen: María Yolanda Zárate (@manyozarate) Francisco Hurtado (@cuotasdelalma)

Anterior: [Episodio 6 · SENTIDO](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/umbral-7957186/episodio/5507018-episodio-6-sentido)
Siguiente: [Episodio 8 · EL VIAJE](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/umbral-7957186/episodio/5507016-episodio-8-el-viaje)

## Últimos episodios de UMBRAL

- [¿Estar solo y sentirse solo son la misma cosa? \| Soledad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/umbral-7957186/episodio/53113369-estar-solo-y-sentirse-solo-son-la-misma-cosa-soledad) · 20 de octubre de 2026 · 30 min
- [¿Amamos al otro o a lo que construimos con él? \| Amor](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/umbral-7957186/episodio/5507013-amamos-al-otro-o-a-lo-que-construimos-con-el-amor) · 15 de octubre de 2026 · 43 min
- [¿Por qué algunas personas terminan convirtiéndose en hogar? \| Amistad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/umbral-7957186/episodio/5507014-por-que-algunas-personas-terminan-convirtiendose-en-hogar-amistad) · 6 de octubre de 2026 · 42 min
- [¿Qué cambió después de cruzar el primer umbral? \| Volver](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/umbral-7957186/episodio/5507015-que-cambio-despues-de-cruzar-el-primer-umbral-volver) · 29 de septiembre de 2026 · 36 min
- [Episodio 8 · EL VIAJE](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/umbral-7957186/episodio/5507016-episodio-8-el-viaje) · 18 de agosto de 2026 · 44 min