# 122. Gestión de emociones. Inteligencia emocional

Episodio de [Ultraproductividad Integral I](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ultraproductividad-integral-i), de Fausto Andres Funez.

- Publicado: 13 de agosto de 2024
- Duración: 10 min
- Temporada 3, episodio 122
- Audio: https://www.ivoox.com/122-gestion-emociones-inteligencia-emocional_mf_132677511_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ultraproductividad-integral-i/episodio/3664926-122-gestion-de-emociones-inteligencia-emocional

## Sobre este episodio

En este segundo audio sobre gestión de emociones hablaremos de lo que son las emociones, los sentimientos y que diferencia hay entre inteligencia emocional y gestión de sentimientos y técnicas y ejercicios para mejorar nuestra inteligencia emocional y la gestión de nuestros sentimientos Regístrate nueva formación: https://bit.ly/44lab7i

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