# 191.Construyendo vínculos sólidos y límites saludables

Episodio de [Ultraproductividad Integral I](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ultraproductividad-integral-i), de Fausto Andres Funez.

- Publicado: 20 de agosto de 2025
- Duración: 15 min
- Temporada 5, episodio 191
- Audio: https://www.ivoox.com/191-construyendo-vinculos-solidos-limites-saludables_mf_155668765_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ultraproductividad-integral-i/episodio/3664789-191-construyendo-vinculos-solidos-y-limites-saludables

## Sobre este episodio

“Los vínculos que más duran no son los perfectos, sino los honestos y bien cuidados.” Hoy vamos a hablar de cómo construir relaciones profundas, confiables y sanas… y de algo que muchas veces nos cuesta: poner límites sin sentirnos culpables. ¿Te cuesta decir “no” por miedo a romper una relación? “Los vínculos que más duran no son los perfectos, sino los honestos y bien cuidados.”

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