# 358. Malas relaciones y emociones dominantes

Episodio de [Ultraproductividad Integral I](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ultraproductividad-integral-i), de Fausto Andres Funez.

- Publicado: 3 de septiembre de 2026
- Duración: 1 min
- Temporada 6, episodio 358
- Audio: https://www.ivoox.com/358-malas-relaciones-emociones-dominantes_mf_179937311_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ultraproductividad-integral-i/episodio/3664464-358-malas-relaciones-y-emociones-dominantes

## Sobre este episodio

No podemos controlar cómo actúan los demás, tampoco podemos cambiarlos, pero sí podemos decidir cuáles son las relaciones que vas a tener con esas personas, y al final la calidad de nuestra vida depende mucho de las relaciones. La mayoría de las emociones que generan sentimientos inadecuados vienen de malas relaciones. Si gestionásemos muy bien las relaciones y no tuviésemos pérdida de energía y todas las relaciones que tuviésemos fueran fantásticas, nuestra gestión de emociones sería bastante sencilla y eso nos generaría una situación realmente de unas emociones y sentimientos adecuados que nos liberarían mucho de todos los problemas que tenemos.

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