# 391. Descansar es ganar tiempo

Episodio de [Ultraproductividad Integral I](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ultraproductividad-integral-i), de Fausto Andres Funez.

- Publicado: 16 de octubre de 2026
- Duración: 1 min
- Temporada 6, episodio 391
- Audio: https://www.ivoox.com/391-descansar-es-ganar-tiempo_mf_182260707_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ultraproductividad-integral-i/episodio/3664372-391-descansar-es-ganar-tiempo

## Sobre este episodio

Hay una gran mentira en todo esto que siempre nos lo han dicho. Parar y descansar es perder el tiempo. No, es ganar el tiempo. Es ser mucho más eficiente. Es sentirte mejor contigo mismo. Es, al final, ser mucho más productivo. No tenemos que asociar productividad con actividad. Productividad es conseguir los mejores resultados con la menor gasto posible, y actividad es que siempre está activo #faustoandrescoach #ultraproductividadintegral #productividadfeliz

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