# Ariadna Solís: Maternar es un acto punk: lactancia, posparto y redes de apoyo

Episodio de [ULTRA SONIDO](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ultra-sonido), de Fernanda Vizzuet.

- Publicado: 6 de agosto de 2026
- Duración: 58 min
- Temporada 2, episodio 11
- Audio: https://content.rss.com/episodes/358357/3047431/ultra-sonido/2026_08_04_19_49_37_14157b37-b2b8-449f-ae14-5fd1c848e488.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ultra-sonido/episodio/2034610-ariadna-solis-maternar-es-un-acto-punk-lactancia-posparto-y-redes-de-apoyo

## Sobre este episodio

En este episodio de Ultrasonido , conversamos con Ariadna Solís, psicoterapeuta familiar sistémica, asesora de lactancia y doula, sobre todo aquello que casi nadie nos explica antes de convertirnos en madres. Hablamos del calostro y de por qué confiar en esas primeras gotas puede sentirse como un verdadero acto de fe; del agarre, las posiciones para amamantar, el contacto piel con piel y la importancia de proteger la llamada “hora dorada”. También exploramos las dificultades que enfrentan las mujeres para sostener la lactancia dentro de una sociedad acelerada, individualista y poco compatible con las necesidades reales del posparto. Ariadna comparte su experiencia como madre de una bebé prematura, su paso por la Unidad de Cuidados Intensivos Neonatales y el camino que la llevó a acompañar a otras mujeres durante el embarazo, el parto, la lactancia y la transformación emocional que implica maternar. Una conversación honesta y necesaria sobre violencia obstétrica, depresión posparto, cesáreas, redes de apoyo, el papel de la pareja, los mitos alrededor de la producción de leche y la importancia de dejar de exigirle a las madres que puedan con todo. Porque amamantar no debería ser una responsabilidad individual. Sostener una lactancia también implica sostener a la mujer que alimenta, cuida y acaba de dar vida.

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