# Un enemigo silencioso

Episodio de [Tusdesafios Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tusdesafios-podcast), de Ariel de Tusdesafios.com.

- Publicado: 10 de octubre de 2025
- Duración: 14 min
- Temporada 1, episodio 54
- Audio: https://anchor.fm/s/ff7d8ac0/podcast/play/109502304/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-9-10%2Fe2746b11-108a-0d0e-4d31-562475ba0695.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tusdesafios-podcast/episodio/5138913-un-enemigo-silencioso

## Sobre este episodio

El enemigo silencioso que muchos padres corredores conocen bien: los virus infantiles que sabotean entrenamientos. Cómo enfrentarlo, qué dicen otros padres en la misma situación y qué estrategias puedes aplicar para no rendirte.

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