# 29. ¿Cuándo aprendiste que sólo vales si brillas?

Episodio de [Tus Relaciones Arquetípicas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tus-relaciones-arquetipicas), de Edgar Valencia.

- Publicado: 12 de mayo de 2025
- Duración: 26 min
- Temporada 1, episodio 29
- Audio: https://www.buzzsprout.com/2348447/episodes/17121771-29-cuando-aprendiste-que-solo-vales-si-brillas.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tus-relaciones-arquetipicas/episodio/1782686-29-cuando-aprendiste-que-solo-vales-si-brillas

## Sobre este episodio

Send us Fan Mail ¿Tu autoestima depende de cuánto logras, cuánto das o cuánto destacas? Muchos crecimos creyendo que valíamos solo si éramos los mejores, los fuertes, los responsables, los que no molestaban. Pero esa “autoestima” construida desde el esfuerzo, el sacrificio o la exigencia… no es verdadera. Es una máscara que cansa, limita y, muchas veces, te rompe. En este episodio de Tus Relaciones Arquetípicas exploramos cómo se construye una autoestima real y consciente, y qué papel juegan ...

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