# 36. ¿Te Cuesta Poner Límites? Cómo Decir No Sin Culpa Ni Miedo

Episodio de [Tus Relaciones Arquetípicas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tus-relaciones-arquetipicas), de Edgar Valencia.

- Publicado: 30 de junio de 2025
- Duración: 21 min
- Temporada 1, episodio 36
- Audio: https://www.buzzsprout.com/2348447/episodes/17397814-36-te-cuesta-poner-limites-como-decir-no-sin-culpa-ni-miedo.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tus-relaciones-arquetipicas/episodio/1782679-36-te-cuesta-poner-limites-como-decir-no-sin-culpa-ni-miedo

## Sobre este episodio

Send us Fan Mail ¿Sabes que necesitas poner límites pero no te sientes con el permiso para hacerlo? ¿Te paraliza el miedo a incomodar, a ser vista como "mala persona" o a perder el cariño de otros? Los límites no separan. Nos permiten organizarnos. Los límites no rechazan. Nos permiten protegernos. En este episodio transformador, Edgar y Rayo exploran por qué nos cuesta tanto defendernos y cómo puedes empoderarte para crear límites desde el amor, no desde el miedo. Descubrirás: Por qué sostie...

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