# ¿Por qué ya no sabemos aburrirnos?

Episodio de [Tu Vida, Tu Diseño](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-vida-tu-diseno), de Alejandra Högger y Marlene Sosa.

- Publicado: 27 de julio de 2026
- Duración: 33 min
- Audio: https://anchor.fm/s/1095ff2bc/podcast/play/123376457/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-6-27%2F8dd70921-8699-d963-5fad-b2e9d60138d5.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-vida-tu-diseno/episodio/1673709-por-que-ya-no-sabemos-aburrirnos

## Sobre este episodio

¿Hace cuánto no te aburres de verdad? Vivimos llenando cada momento libre con una pantalla, una notificación o algo que hacer. Pero ¿y si el aburrimiento no fuera tiempo perdido, sino el espacio donde nacen las mejores ideas? En este episodio hablamos de cómo hemos perdido la capacidad de estar con nosotros mismos y de cómo eso está afectando nuestra creatividad, nuestra calma, nuestras relaciones e incluso la forma en que criamos a nuestros hijos. Quizá no necesitamos llenar cada minuto. Quizá necesitamos recuperar algunos espacios para pensar, observar, imaginar... y simplemente estar. Porque, muchas veces, cuando parece que no está pasando nada, es precisamente cuando está ocurriendo lo más importante. Porque sí: tu vida, la diseñas tú. Encuéntranos en Instagram: @tuvidatudiseno Alejandra: @hoggstogrow Marlene: @serenamentevivir

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