# #45. Hacer amigos de adulta, propósito & cambios de vida (PARTE 1) con @sofdelcampo

Episodio de [TU VIDA es TUYA](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-vida-es-tuya-6565515), de Adriana Vázquez.

- Publicado: 12 de diciembre de 2024
- Duración: 41 min
- Audio: https://anchor.fm/s/e550c6a8/podcast/play/95746176/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-11-12%2F92299167-d20c-a48f-77d0-362ce976b812.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-vida-es-tuya-6565515/episodio/2791057-45-hacer-amigos-de-adulta-proposito-cambios-de-vida-parte-1-con-sofdelcampo

## Sobre este episodio

Hoy junto con Sofía del Campo hablamos de abrirnos a hacer amigos de adultos, lo potente que es decir en voz alta lo que deseamos para vivir nuestros sueños y cómo los cambios de vida nos retan y a la vez nos impulsan a crecer. Escríbeme por IG : ⁠@adrianavazquezg⁠ para saber qué te ha parecido. Escucha la 2.ª parte del episodio AQUÍ. Para conectar con Sofía: -Su Podcast: Aquí y Ahora Curso: THE TRIP ( ya no está disponible). Episodios relacionados: 🎧 EP 6: Las amistades también se terminan 🎧 EP22: Viviendo tu diseño humano. 🎧 EP 39: Bali, que la hace tan especial.

Anterior: [#44. Brujería, tarot & emprender con Andrea @lalunayartemisa](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-vida-es-tuya-6565515/episodio/2791058-44-brujeria-tarot-emprender-con-andrea-lalunayartemisa)
Siguiente: [#46. La necesidad de hacer cambios](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-vida-es-tuya-6565515/episodio/2791056-46-la-necesidad-de-hacer-cambios)

## Últimos episodios de TU VIDA es TUYA

- [#75. Deja de buscar la validación externa](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-vida-es-tuya-6565515/episodio/2791027-75-deja-de-buscar-la-validacion-externa) · 10 de octubre de 2026 · 20 min
- [#74. Volver a empezar. La motivación que necesitas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-vida-es-tuya-6565515/episodio/2791028-74-volver-a-empezar-la-motivacion-que-necesitas) · 12 de septiembre de 2026 · 18 min
- [#73. Borrar IG y recuperar tu tiempo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-vida-es-tuya-6565515/episodio/2791029-73-borrar-ig-y-recuperar-tu-tiempo) · 1 de agosto de 2026 · 18 min
- [#72. Mi experiencia: 300h YTT (Yoga teacher training)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-vida-es-tuya-6565515/episodio/2791030-72-mi-experiencia-300h-ytt-yoga-teacher-training) · 4 de julio de 2026 · 36 min
- [#71. De lesionarse a hacer la gira mundial de Maluma con Sara Garijo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-vida-es-tuya-6565515/episodio/2791031-71-de-lesionarse-a-hacer-la-gira-mundial-de-maluma-con-sara-garijo) · 27 de junio de 2026 · 53 min