# #74. Volver a empezar. La motivación que necesitas

Episodio de [TU VIDA es TUYA](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-vida-es-tuya-6565515), de Adriana Vázquez.

- Publicado: 12 de septiembre de 2026
- Duración: 18 min
- Audio: https://anchor.fm/s/e550c6a8/podcast/play/125456133/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-8-9%2F431518008-44100-2-75fb93ed04f46.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-vida-es-tuya-6565515/episodio/2791028-74-volver-a-empezar-la-motivacion-que-necesitas

## Sobre este episodio

Si empezar cuesta, volver a empezar cuesta el doble. Un episodio para activarte a retomar esa práctica/actividad que tanto te llena de una forma que te motive. Me encantará leer tu comentario con tu compromiso. Puedes escribirme por IG: @adrianavazquezg Real Talks en Substack: https://realtalksconadri.substack.com/⁠ Mi página web: https://adrianavazquezg.com/ Episodio relacionados 🎧 EP 11: ¿Cómo ganar confianza en ti misma ? 🎧 EP 72: Mi experiencia: 300h YTT (Yoga teacher training) 🎧 EP 73: Borrar IG y recuperar tu tiempo.

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