# 43 Tú No Eres Tus Pensamientos

Episodio de [Tu Vida en Mi Butaca con Yo Isasi](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-vida-en-mi-butaca-con-yo-isasi), de Yo Isasi.

- Publicado: 26 de septiembre de 2025
- Duración: 28 min
- Audio: https://anchor.fm/s/eb138d3c/podcast/play/106901777/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-7-15%2Ff20df2d1-5358-2bdb-bfb5-d4b806dc139b.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-vida-en-mi-butaca-con-yo-isasi/episodio/7464713-43-tu-no-eres-tus-pensamientos

## Sobre este episodio

Nuestra supuesta ‘voz interior’, el llamado ‘diálogo interno’ o el inofensivo Pepito Grillo nos habla, nada más y nada menos, que a 4000 palabras por minuto. Pero realmente no es que sean unas palabras sabias para aprovechar... Están distorsionadas. ¿Hay una manera sencilla para silenciar todo este diálogo interno mayoritariamente negativo? Escucha el episodio y hazte la vida más sencilla. Y si prefieres leer aquí el artículo completo. Toda la información en ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠yoisasi.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Sintonía ⁠⁠Lara Pons 'Te Confieso'.⁠⁠ Masterización ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Paolo Scarpa ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

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