# Tu salud con Plan Vital Podcast en español de Plan Vital. Ficha de Escuchario: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-salud-con-plan-vital ## Sobre el podcast Tu salud con Plan Vital es un espacio mensual donde se abordan temas clave en el ámbito de la salud y el bienestar. A través de entrevistas a expertos, líderes de la industria y profesionales del sector, exploramos diferentes perspectivas sobre cómo mejorar la calidad de vida y proteger la salud. Desde estrategias de prevención hasta avances en tecnología médica, cada episodio ofrece conocimientos prácticos y soluciones innovadoras. ## Datos - Estado: Activo - Episodios: 51 - Primer episodio: 8 de mayo de 2020 - Último episodio: 30 de septiembre de 2026 - Ritmo de publicación: 0,4 al mes - Duración habitual: 20 min - Temáticas: Cine, Fitness, Espacio y astronomía - País: Ecuador - Índice Escuchario: 4,3 sobre 100 ## Evolución - Episodios publicados por mes: 17 episodios en los últimos 24 meses; el mes con más fue abr 26 (2). ## Dónde escucharlo - Spotify: https://anchor.fm/s/1f8b0b54/podcast/rss - Web oficial: https://www.planvital.ec - RSS: https://anchor.fm/s/1f8b0b54/podcast/rss ## Últimos episodios - [T4 - EP9: Gastritis y la "Guerra" contra el Helicobacter Pylori](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-salud-con-plan-vital/episodio/7794061-t4-ep9-gastritis-y-la-guerra-contra-el-helicobacter-pylori) · 30 de septiembre de 2026 · 12 min: ¿Tienes gastritis, ardor o molestias estomacales frecuentes? Podría haber algo más detrás. En este episodio de Plan Vital, conversamos con la Dra. Mónica Caballero, gastroenteróloga, sobre una de las bacterias más… - [T4 - EP8: Cálculos Biliares: Ese dolor después de comer podría ser tu vesícula](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-salud-con-plan-vital/episodio/7794062-t4-ep8-calculos-biliares-ese-dolor-despues-de-comer-podria-ser-tu-vesicula) · 1 de septiembre de 2026 · 14 min: Un dolor intenso después de comer, molestias que confundimos con gastritis o incluso un dolor que se extiende hacia la espalda pueden tener un origen que muchas veces desconocemos: los cálculos biliares.En este episodio… - [T4 - EP7: Obesidad y diabetes, la pandemia silenciosa en Ecuador](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-salud-con-plan-vital/episodio/7794063-t4-ep7-obesidad-y-diabetes-la-pandemia-silenciosa-en-ecuador) · 31 de julio de 2026 · 16 min: ¿Y si nos han contado mal la historia sobre el peso y la salud? 🎧 En el episodio de hoy romperemos mitos sobre dos condiciones de las que todo el mundo opina, pero pocos entienden a fondo: obesidad y diabetes . No se… - [T4 - EP6: Resistencia Bacteriana: La seguridad hospitalaria y el desafío del uso de antibióticos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-salud-con-plan-vital/episodio/7794064-t4-ep6-resistencia-bacteriana-la-seguridad-hospitalaria-y-el-desafio-del-uso-de) · 1 de julio de 2026 · 25 min: ¿Estamos perdiendo la batalla contra las bacterias? 🦠 En el nuevo episodio del podcast analizamos la Resistencia Bacteriana , un desafío crítico para la seguridad hospitalaria y el futuro del uso de antibióticos. 🏥💊 No… - [T4 - EP5: Salud Mental - El impacto invisible en tu cuerpo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-salud-con-plan-vital/episodio/7794065-t4-ep5-salud-mental-el-impacto-invisible-en-tu-cuerpo) · 5 de junio de 2026 · 14 min: El estrés y la ansiedad también pueden afectar tu cuerpoEn el episodio 5 de nuestro Podcast conversamos junto a la Psic. Jessica Rodas sobre la relación entre la salud mental y síntomas físicos como insomnio, dolores de… - [T4 - EP4: Super Ancianos, el secreto de la longevidad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-salud-con-plan-vital/episodio/7794066-t4-ep4-super-ancianos-el-secreto-de-la-longevidad) · 30 de abril de 2026 · 18 min: ¿Es posible llegar a los 90 años con la energía de los 40? Descubre qué son los "Super Ancianos" y los hallazgos médicos que explican por qué algunas personas envejecen con una vitalidad asombrosa. Junto a la Dra… - [T4 - EP3: La importancia de vacunarse a tiempo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-salud-con-plan-vital/episodio/7794067-t4-ep3-la-importancia-de-vacunarse-a-tiempo) · 1 de abril de 2026 · 18 min: ¿Sabías que las vacunas no son "solo cosa de niños"? En este episodio, derribamos mitos sobre la inmunización y te ponemos al día con el esquema de vacunación actual en Ecuador. Desde los refuerzos esenciales en la… - [T4 - EP2: Salud Infantil y Desnutrición](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-salud-con-plan-vital/episodio/7794068-t4-ep2-salud-infantil-y-desnutricion) · 27 de febrero de 2026 · 19 min: ¿Sabías que los primeros mil días de vida definen el futuro de un niño? En este segundo episodio, nos adentramos en la realidad de la Salud Infantil y la Desnutrición . Desmitificamos creencias comunes, aprendemos a… - [T4 -EP1: ¿Porqué la salud es cada vez más cara?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-salud-con-plan-vital/episodio/7794069-t4-ep1-porque-la-salud-es-cada-vez-mas-cara) · 30 de enero de 2026 · 19 min: ¿Sientes que las medicinas y consultas suben de precio constantemente? 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