# Tu verdadero Yo: Transformando mis heridas del pasado con Paula Ordovás

Episodio de [Tu Recreo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-recreo).

- Publicado: 9 de febrero de 2024
- Duración: 33 min
- Audio: https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/58623788/tu_verdadero_yo_transformando_las_heridas_del_pasado.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-recreo/episodio/7451525-tu-verdadero-yo-transformando-mis-heridas-del-pasado-con-paula-ordovas

## Sobre este episodio

En este episodio descubrimos la importancia de revisitar nuestro pasado. Paula nos platica su proceso de sanación gracias a convertir sus heridas en las mejores guías hacia su transformación. ¡Acompáñanos!

Anterior: [Maternidad: MaPaternidad con Pablo Pallero](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-recreo/episodio/7451526-maternidad-mapaternidad-con-pablo-pallero)
Siguiente: [Tu verdadero Yo a través del Sound Healing](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-recreo/episodio/7451524-tu-verdadero-yo-a-traves-del-sound-healing)

## Últimos episodios de Tu Recreo

- [El Cuerpo Sabe — Día 3 del Taller Mapa de Valores](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-recreo/episodio/7451501-el-cuerpo-sabe-dia-3-del-taller-mapa-de-valores) · 10 de mayo de 2026 · 16 min
- [Dosis M: Respiración guiada. Una pausa en medio de la prisa](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-recreo/episodio/7451502-dosis-m-respiracion-guiada-una-pausa-en-medio-de-la-prisa) · 26 de febrero de 2026 · 14 min
- [Dosis Maricoles: Autoaceptación radical en la era del botox](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-recreo/episodio/7451503-dosis-maricoles-autoaceptacion-radical-en-la-era-del-botox) · 22 de diciembre de 2025 · 18 min
- [Dosis Maricoles: Ejercicio de Respiración “Percepción y Perspectiva”](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-recreo/episodio/7451504-dosis-maricoles-ejercicio-de-respiracion-percepcion-y-perspectiva) · 17 de noviembre de 2025 · 17 min
- [Dosis Maricoles: Meditación sobre nuestras guerras internas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-recreo/episodio/7451505-dosis-maricoles-meditacion-sobre-nuestras-guerras-internas) · 5 de noviembre de 2025 · 18 min
